Echilibrul dintre corp, minte și suflet
Pentru a explora echilibrul dintre corp, minte și suflet, este important să înțelegem interacțiunea complexă dintre aceste aspecte ale...
top of page
Search
Vitamine și minerale care pot îmbunătăți nivelul de energie
Sunt zile în care te simți demotivat și fără energie?! Soluția ar putea fi foarte simplă.
26 views0 comments
Cum ne protejăm de razele UV?
Luna Iulie este luna conștientizării pericolului razelor UV. Pe lângă aplicarea produselor cu factor de protecție care blochează razele UV
12 views0 comments
Beneficiile nutraceuticelor
Termenul de nutraceutice se referă la combinația dintre substanțele nutritive și farmacologice care potențează starea de bine a...
240 views0 comments
Alimentația și sănătatea mentală
Voi vorbi despre sănătatea mentală ori de câte ori voi avea ocazia, iar domeniul meu, nutriția, este unul dintre factorii care o pot...
19 views0 comments
Recomandări alimentare în preajma sărbatorilor Pascale
În perioada sărbătorilor de Paște, multe persoane se confruntă cu tentația de a consuma alimente bogate în calorii, cum ar fi drob,...
38 views0 comments
Ce înseamnă o alimentație sănătoasă pentru echilibru hormonal?
O alimentație sănătoasă, indiferent că vorbim despre un program intensiv de slăbire, acumulare de masă musculară sau doar despre o...
70 views0 comments
Tratamente non invazive - alternativa intervențiilor estetice
In ultimii ani, industria beauty e bombardată de noi tehnici și tehnologii ce te fac să îți menții tinerețea chiar și la o vârstă...
59 views0 comments
Cum să ai o piele sănătoasă - Trucuri simple pentru bărbați
Pielea bărbaților se diferențiază față de cea a femeilor prin mai multe aspecte, cum ar fi: • pielea este cu până la 15-20% mai groasă •...
36 views0 comments
Efectele somnului asupra organismului
Somnul este una dintre nevoile vitale ale omului, pe lângă nevoile de a bea, a mânca și a ne reproduce. Este obiceiul zilnic cel mai util...
16 views0 comments
Masajul - mica bucurie a vieții
Masajul reprezintă una dintre “micile bucurii” ale vieții la care putem avea acces destul de ușor.
12 views0 comments
De este importantă "starea de bine"?
Este foarte important să ai grijă de sănătatea ta fizică, emoțională și mintală.
14 views0 comments
bottom of page